15:42 28/12/2016

9 cách để ngăn chặn ho, hen suyễn vào mùa đông

SKCĐ- Vào mùa đông, nhiều người bị cảm lạnh hoặc cảm cúm cùng với các triệu chứng được chuẩn đoán là bệnh hen suyễn.

“Bỏ túi” những điều sau nếu không muốn mùa đông da khô mà vẫn bị mụn

10 thói quen giúp ngăn ngừa khô mắt vào mùa đông

Đề phòng những chấn thương thường gặp vào mùa đông

5 cách tăng khả năng miễn dịch cúm vào mùa đông

Hen suyễn là một loại bệnh lý gây co thắt phế quản, làm cản trở sự lưu thông của không khí trong phổi. Nếu bị hen suyễn đường dẫn khí luôn trong tình trạng bị viêm nhiễm, phù nề và dễ bị kích ứng. Sự có thắt và viêm đường dẫn khí sẽ làm thu hẹp đường dẫn khí, khiến bạn khó thở, lồng ngực nặng, thở khò khè kèm tiếng ran rít, cò cữ. Trong một vài trường hợp, các tuyến nhầy trên đường dẫn khí tiết ra quá nhiều, có thể gây tắc nghẽn đường dẫn khí. Đặc biệt, bệnh hen suyễn có xu hướng xấu đi trong không khí lạnh vào ban đêm hoặc sáng sớm. 
 

Bệnh hen suyễn nên tránh những điều này (Ảnh minh họa)

 
Nếu chẩn đoán, hen suyễn chia thành bốn giai đoạn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, điều trị và quản lý được thực hiện khác nhau cho mỗi bước. Mục tiêu của điều trị là kiểm soát và ngăn chặn cơn hen cấp tính bằng cách kiểm soát tình trạng viêm đường hô hấp. Hen suyễn được hiểu rằng việc quản lý các kháng nguyên và yếu tố làm bệnh hen xuyễn trở nên nặng hơn là rất cần thiết, cần có những biến pháp hữu ích phòng ngừa hen suyễn.

Biện pháp phòng ngừa bệnh hen suyễn như sau:

1. Hen suyễn là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, không nên để cơ thể mệt mỏi và vệ sinh cá nhân thật tốt.

2. Việc hút thuốc khiến cho bệnh hen suyễn trầm trọng hơn
 
3. Tiếp xúc đột ngột với không khí lạnh, do dị ứng có thể gây ra cơn suyễn nên đeo khẩu trang khi đi ra ngoài trong mùa đông.

4. Nguyên nhân tập thể dục thích hợp, tập thể dục để tăng cường hệ thống miễn dịch và chức năng tim mạch nhưng nếu bệnh suyễn thường tồi tệ hơn vào buổi sáng sớm hơn khi không khí lạnh gây ra các triệu chứng co thắt phế quản. Sử dụng thuốc chữa bệnh trước khi tập thể dục, nó là cần thiết để ngăn chặn trước đợt hen suyễn.

5. Sử dụng thuốc aspirin hoặc các NSAID- thuốc chống viêm, hạ sốt, giảm đau có thể gây ra bệnh hen suyễn nên cẩn thận lấy trường hợp của bệnh hen suyễn.
 
6. Bệnh nhân hen suyễn không được nuôi các con vật nuôi trong phòng.

7. Làm sạch thường xuyên và quản lý bộ đồ giường bao gồm loại bỏ thảm, gối sạch và chăn.
 
8. Độ ẩm phòng được duy trì ở mức khoảng 50%.

9. Các chất phụ gia thực phẩm sắc tố màu vàng, muối, chất bảo quản, chất chống oxy hóa cũng khiến cho bệnh hen suyễn trở nên xấu hơn.
*Theo Chosun.co.kr
Oanh Kim
 

Bài cùng chuyên mục

13:49 28/12/2016

24

SKCĐ- Bệnh lý liên quan đến cột sống cổ ngày càng gặp nhiều, ngay cả với những người trẻ tuổi.

10:24 28/12/2016

65

SKCĐ- Bệnh đau xương khớp là một căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam do khí hậu nhiệt đới, ẩm thấp và ...

19:52 26/12/2016

34

Nhiều bệnh nhân do dị ứng với thuốc gây mê sẽ gây sốc phản vệ, thậm chí nhân viên y tế chưa kịp can ...

11:38 26/12/2016

19

Sự việc bệnh nhân cắt amidan bị sốc phản vệ sau gây mê ở bệnh viện Trí Đức đang khiến nhiều người lo ...

21:02 25/12/2016

16

Ba liệu pháp dưới đây được các chuyên gia sức khỏe khuyên áp dụng và rất hiệu quả trong điều trị căn ...

20:26 25/12/2016

24

Trong y học, cấy phân người hi vọng có thể chữa được bệnh, tuy nhiên hiệu quả của nó đến nay vẫn còn ...

10:03 24/12/2016

105

SKCĐ- Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm do Virus Varicella gây ra và thường bùng phát thanh dịch vào ...

11:24 23/12/2016

46

Cần phải làm gì để hạn chế những cơn đau tái đi tái lại do viêm loét dạ dày - tá tràng.

15:30 22/12/2016

40

SKCĐ- Viêm phế quản là bệnh thường gặp có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng không phải ai cũng hiểu ...

08:33 22/12/2016

10

Các bác sĩ sẽ giải đáp đầy đủ những băn khoăn về tình trạng sức khỏe, hoặc cung cấp những thông tin ...

19:58 21/12/2016

44

SKCĐ - Không chỉ mang lại vẻ ngoài trẻ trung và xinh đẹp, những thói quen này còn giúp bạn tăng tuổi ...

00:02 21/12/2016

45

SKCĐ- Thời gian gần đây, những người mắc phải dịch cúm rất nhiều. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ...

15:27 20/12/2016

35

Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chi dưới là sự suy giảm chức năng đưa máu ...

13:55 20/12/2016

12

Mưa lũ tại các tỉnh khu vực miền Trung từ tháng 10 đến nay đã gây ngập úng rất nhanh nên rất dễ ...