14:07 04/01/2017

Phân biệt cam Việt Nam với cam Trung Quốc bằng cách cực đơn giản

Cách để chỉ cần nhìn là đã phân biệt được cam Trung Quốc và cam Việt Nam - hãy giắt lưng để đảm bảo sức khỏe cả gia đình.

Mẹo phân biệt cá biển tươi đông lạnh và cá chết

Cách phân biệt quýt Việt Nam và quýt Trung Quốc đơn giản nhất để tránh hại sức khỏe cả nhà

Cách phân biệt cam Cao Phong xịn - đểu


Lợi ích của trái cam đối với sức khỏe

1. Giúp ngăn ngừa ung thư

Cam rất giàu luminoids là chất có nhiều trong các loại trái họ cam quýt, vì thế mà cam có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ phát triển của một số loại ung thu như ung thư da, phổi, vú, dạ dày, ruột….

2. Ngăn ngừa bệnh thận

Một trong những lợi ích của trái cam đối với sức khỏe đó là ngăn ngừa bệnh thận. Uống nước cam thường xuyên giúp phòng ngừa bệnh thận và làm giảm nguy cơ sỏi thận. Tuy nhiên cần phải chú ý uống với lượng vừa phải vì hàm lượng đường cao trong cam có thể gây sâu răng.

3. Giảm Cholesterol

Vì cam có đầy đủ các chất hòa tan như pectin, nên cam rất hữu ích trong việc giúp giảm lượng cholesterol trong máu.

4. Giúp cơ thể có một nhịp tim khỏe mạnh

Cam có thể cung cấp hơn 7% nhu cầu kali hàng ngày của cơ thể. Kali là một khoáng chất điện giải có trách nhiệm giúp cho chức năng của
tim được hoạt động tốt, nếu nồng độ kali trong cơ thể quá thấp có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim.

Cách nhận biết cam qua hình dáng bên ngoài

Khác so với cam Việt Nam, cam Trung Quốc có vỏ ngoài màu xanh, nhẵn bóng láng mịn, không có hạt, đa phần quả nhỏ chỉ ngang tầm cam xoàn hoặc to hơn một chút. Tép cam rất mọng nước với màu vàng, múi không có hạt, khi ăn có thể bóc vỏ hoặc bổ múi, vắt nước uống. Bị phơi nắng cả ngày nhưng cam Trung Quốc vẫn xanh tươi như mới hái.

Trong khi đó, cam Việt Nam có vỏ sần sùi và dày vỏ hơn, vỏ hay bị nám và xấu hơn. Loại cam sành vỏ xanh này quả khá to (to gấp đôi quả cam xanh của Tàu), vỏ dày cũng sần sùi, tép cam bên trong rất mọng nước, ăn có vị ngọt nhưng không phải ngọt gắt, múi rất nhiều hạt. Vỏ cam rất khó bóc, khi ăn thường phải bổ múi hoặc bổ đôi vắt nước.

Cam Việt Nam thường có hạt (trừ cam sành Hà Giang có thể có loại không hạt nhưng vỏ dày và sần sùi). Cam Việt Nam khi chín có quả màu vàng, cùi dày và vị ngọt thơm, để lâu ở ngoài trời dễ bị héo và xấu mã.

Về lá của trái cam, cam Trung Quốc thường không có lá hoặc nếu có thì lá sẽ non và bóng. Phần cuống dễ rụng và màu thâm đen. Còn cam Việt Nam lá thường rất già, màu sắc sẫm, đôi khi thấy lá hơi úa vàng. Đặc biệt, nhiều trái cam được bán khi còn nguyên phần cuống tươi, chắc chắn, khó rụng.
 
An Nhiên / Khỏe và đẹp

Bài cùng chuyên mục

14:38 03/01/2017

10

Cá biển là một món ăn quen thuộc của nhiều gia đình, để phân biệt cá tươi đông lạnh và đã chết trước ...

08:52 01/01/2017

19

Cơ sở sản xuất mứt để bán trong dịp Tết Nguyên đán ở Sài Gòn đầy rác và nước cống, ruồi nhặng bám ...

14:30 29/12/2016

25

Rượu ngoại thường được sử dụng làm quà cho mỗi dịp Tết đến Xuân về. Tuy nhiên, cách phân biệt rượu ...

14:10 26/12/2016

16

Sáng 26-12, Bộ NN&PTNT tổ chức tổng kết thực hiện kế hoạch năm 2016 và triển khai kế hoạch năm 2017. ...

09:32 18/12/2016

19

Cùng nghe dân trồng đào "chính hiệu" - những người am hiểu lâu năm tư vấn cách lựa chọn đào Tết Đinh ...

16:20 17/12/2016

15

Đã thành thông lệ, cuối năm này là dịp các siêu thị điện máy, thời trang và các đơn vị bán lẻ… tung ...

11:48 17/12/2016

45

Vào mỗi dịp Tết, nhiều người lựa chọn nấm linh chi để làm quà thăm biếu. Song đối với loại dược phẩm ...

09:00 16/12/2016

16

Cuối năm là dịp các chiêu lừa đảo xuất hiện nhan nhản trên mạng. Nếu không tỉnh táo, người tiêu dùng ...

09:21 13/12/2016

10

Do vi phạm mùi hôi thối và báo cáo không đúng nội dung, Trung tâm chế biến gia súc gia cầm Đà Nẵng ...

08:27 13/12/2016

401

Chỉ với 6 mẹo vô cùng đơn giản bạn có thể phát hiện ra số gạo gia đình đang sử dụng có phải gạo được ...

19:37 10/12/2016

10

Ngày 10-12, tỉnh Quảng Bình đã tiêu hủy 606 tấn hải sản lưu kho được thu mua trước ngày 30-8 có hàm ...

19:20 02/12/2016

21

Chủ cơ sở kinh doanh trộn hàn the vào 400 kg thịt gà để nguyên liệu này tươi và ngon.

07:51 25/11/2016

46

Tài xế xe bán tải nhỏ trên đường vận chuyển hơn 3 tấn thực phẩm bẩn ra Hà Nội để tiêu thụ thì bị ...

08:35 17/11/2016

64

Chiếc xe khách chạy hướng Vinh - Nam Định đang vận chuyển gần 600 kg nội tạng và bì lợn đã bốc mùi ...